ぼく左の鼻の穴がほぼふさがってるんです。なので右の鼻の穴でしか鼻呼吸ができない
鏡見ながらスンッ！って鼻で息を吸い込むと、左の穴は動かない。右の穴だけキュッと閉まる感じ
まあ片方が正常なら困らないじゃん？って思うかも知れないけど、けっこう困ることがある
目次
鼻呼吸できないと寝てる時クチ呼吸しかできない
ってこと
朝起きるとクチの中がカラッカラに乾いてるんだよね
バームクーヘン食った直後みたいな感じ。クチの中の水分根こそぎ持ってかれてる
冬場なんて口内が乾きすぎて夜中に目が覚めることもあるよ。ぼくが頻尿なだけかも知れないけど！
クチの中が乾いてると虫歯になりやすくなる
ぼく歯を全部治して１年後に健診いったら虫歯１３本ありますって言われる
あれーーー？おかしいなーーー？歯めっちゃ磨いてるんだけど！
なんなら歯間ブラシ週イチで使ってめっちゃ歯磨きもしてんだけど！
歯医者さんいわく唾液（ツバ）が分泌されてないから、口内の虫歯菌が繁殖しやすいとのこと
ツバには口内環境を整えてくれる免疫効果があるんだってさー知らなかったなー
免疫ゼロなら虫歯になっても仕方ないよなー。はぁ………。
多分ぼくは人生で歯医者に通ってる時間めっちゃ多い。インプラントにしてる訳でもないのに歯にかけたお金もめっちゃ多い
なぜ左の鼻の穴がふさがってるのか？
ぼく中学の時バスケ部でして、練習中に部員と正面衝突して鼻血ドバーー！ってなったんだよね
その時ほっといたら実はその時鼻が折れてて、そのまま曲がったままくっついちゃった
それから気づいたら左の鼻の穴がふさがって、息ができなくなってた
いや気づけよ！って話だけど
その後頭痛持ちになった
鼻水とか鼻水とか
あと鼻水とかね。めっちゃ詰まりやすくなった
その結果、鼻が詰まってくると頻繁に頭痛になるようになっちゃった。顔の中の血管が圧迫されるみたい
あ、鼻詰まってきたな…あ！頭イタッ！！
ってなる。
ツライ。地味にツライ
鼻の穴を広げる手術をした
みかねた両親がぼくを病院に連れていき、鼻の穴を広げる手術をした
術式は、副鼻腔拡張整形術 みたいな名前だった
えーーーー？
鼻を小さくするとかさ、形キレイにするなら分かるけど
わざわざ鼻の穴を広げる手術うけんのー！？
っと、当時は反発もしましたが、あまりに頭痛が悩みのタネだったので、受けさせてもらうことにした
大工さんが使うノミみたいな器具で１度鼻の骨を砕いて、そこから形成するみたいな説明を受けたんだけど
何それメッチャ怖いやん…
そんな強引なことすんの？って感じだけど、ぼくの記憶だと確かそうだった
骨って折れるとその後太くなるっていうじゃん？
１度目 鼻折って
２度目 手術で鼻砕いて
ぼくの鼻は人生で２度大きくなっちゃった訳だ。萎えるわーマジで萎えるわーー（真顔）
鼻の穴を広げてどうなったか
若干だけマシになりました。そう若干…
まさか心配してくれた親に
あんま変わらないかもー
とは言えず、現在も鼻づまりからの頭痛はあります
最初言ったように、鼻で息を吸い込んでも左は動かないしね…手術うまくいってねーんじゃねーかコレ
鼻づまりの苦痛にどう対処してるか
●鼻うがい液と●ナザールスプレーで対処、予防してます
鼻うがいっていうのはクチでうがいする時みたいに鼻の中に水吸い込んでビュッ！って吐き出す
これで多少は鼻の中の詰まりが改善されます されてると自分では思ってる
鼻うがい液は花粉症用のうがい液とかばっかしかないからそれを使ってます
あとは鼻の通りをよくするナザールスプレーってものがあるから
それを鼻に突き刺して薬剤を注入してる。これは結構効いてる気がする
ガチなデカイ加湿機能付き空気清浄機もあるけど見事にそっちは部屋のオブジェと化してます(*’ω’*)
鼻づまりからの頭痛がきてどうしても痛くてたまらんって時は頭痛薬飲んで抑えてる
こういうやつですね↓
